Csillámos ruha mosása – hatékony és biztonságos praktikák

A csillámos ruhadarabok azonnal felhívják magukra a figyelmet, ünnepi hangulatot teremtenek és egy csipetnyi ragyogást csempésznek a hétköznapokba vagy a különleges alkalmakba. Legyen szó egy

Balogh Nóra Balogh Nóra

Eper aszalása – ropogós szeletek készítése, hőfokok és hosszú távú tárolás

Az eper aszalása egy kiváló módszer arra, hogy a nyár ízeit eltegyük a hidegebb hónapokra, és egész évben élvezhessük ennek a finom gyümölcsnek az aromáját.

Balogh Nóra Balogh Nóra

Ha fogy az energiád, 6 otthoni energialöket segít visszanyerni az erődet

A modern élet rohanó tempója, a folyamatosan ránk nehezedő elvárások és a digitális ingerek áradata könnyedén kimerítheti még a legkitartóbbakat is. Sokszor észre sem vesszük,

Balogh Nóra Balogh Nóra

5 megdöbbentő igazság a férfiakról – amit minden nőnek érdemes tudni, mielőtt dönt

A modern párkapcsolatok labirintusában sok nő érzi úgy, hogy a férfiak világa tele van rejtélyekkel és megfejthetetlen titkokkal. Pedig valójában a férfiak is ugyanúgy vágynak

Balogh Nóra Balogh Nóra

Hol vannak a régi lányok? Női barátságok ereje és titkai

Van valami mélyen emberi és egyetemes abban a nosztalgiában, ami időről időre elfog minket, amikor feltesszük a kérdést: hol vannak a régi lányok? Azok, akikkel

Balogh Nóra Balogh Nóra

Lehet-e fagyasztani a friss rukkolát? Praktikák pestóhoz, jégkockához és salátákhoz

A rukkola, ez a pikáns, borsos ízű zöldség, az elmúlt években meghódította a magyar konyhákat. Salátákban, tésztákban, pizzán és szendvicsekben egyaránt népszerű, hiszen frissességével és

Balogh Nóra Balogh Nóra

Kaizen, az apró lépések módszere: így építs tartós szokásokat túlterhelés nélkül

Sokszor álmodozunk nagy változásokról, merész tervekkel vágunk neki az új évnek vagy egy új életszakasznak. Elhatározzuk, hogy mától minden másképp lesz: rendszeresen edzünk, egészségesen étkezünk,

Balogh Nóra Balogh Nóra

A férfi, aki nem jött el… Várakozás és csalódás tanulságai

Van, amikor a csend a legfájdalmasabb válasz. Amikor a várakozás hossza lassan átfordul egy néma kiáltássá, és az ígéret foszlányai szertefoszlanak a levegőben. Ez az

Balogh Nóra Balogh Nóra

Lehet, hogy az utad most arról szól, hogy megtanulj egyedül lenni és élvezni a saját társaságodat

Vannak időszakok az életünkben, amikor a körülmények, vagy akár a belső hívás, arra ösztönöz bennünket, hogy lassítsunk, megálljunk, és újraértelmezzük a kapcsolatainkat – elsősorban az

Balogh Nóra Balogh Nóra

Ráérős őszi vacsorák – Meghitt, lassan főzős receptek az otthon meghittségéért

Amikor az őszi szél bekopog az ablakon, és a fák levelei aranybarnára színeződnek, valami megváltozik bennünk. A sietős nyári esték helyét átveszi a vágy a

Balogh Nóra Balogh Nóra

Szeretni egy megtört embert is lehet – De helyette inkább gyógyítsd önmagad

Van valami mélyen emberi abban, ahogyan vonzódunk azokhoz, akik törést hordoznak magukban. Talán az empátia, a veleszületett segítő szándék, vagy épp a saját, feldolgozatlan sebeink

Balogh Nóra Balogh Nóra

Jelek, hogy a „megfelelő” férfi van melletted – Mire figyelj kapcsolatban?

Egy párkapcsolatban az egyik legmélyebb vágyunk, hogy megtaláljuk azt a társat, aki igazán hozzánk illik, akivel hosszú távon is boldogok lehetünk. De hogyan ismerhetjük fel,

Balogh Nóra Balogh Nóra

5 reggeli ötlet, hogy egész nap csúcsformában legyél – női energiabomba receptek

A reggeli órák sok nő számára a nap legkaotikusabb időszaka: rohanás, teendők hada, és gyakran az utolsó dolog, amire idő jut, az egy tápláló étkezés.

Balogh Nóra Balogh Nóra

Amíg nem találod meg a szerelmedet, ne bánkódj az egyedüllét miatt!

Sokan gondolnak az egyedüllétre mint egy átmeneti állapotra, egyfajta várakozásra a nagy szerelem megérkezéséig. Pedig ez a szemlélet téves és rendkívül káros lehet, hiszen elvonja

Balogh Nóra Balogh Nóra

Talán mindennek rendelt ideje van, ezért érdemes türelmet gyakorolnod a szerelemben is

A szerelem, ez az ősi és mégis örök érzés, sokunk életében központi szerepet játszik. Vággyal, reménnyel, néha fájdalommal telve keressük, várjuk, óvjuk. A modern világ

Balogh Nóra Balogh Nóra

„Miért nincs még gyermeked?” – hogyan kezeld az érzékeny kérdéseket önazonosan

A felnőttkor tele van életszakaszokkal, mérföldkövekkel, és persze az ezekhez kapcsolódó, néha kéretlen kérdésekkel. Az egyik leginkább intruzív, mégis gyakran felmerülő téma a gyermekvállalás. „Miért

Balogh Nóra Balogh Nóra

Színes és egyedi ékszerek bátor, merész nőknek – Hogyan válassz megfelelőt?

A modern nő ruhatára sokkal több, mint csupán ruhadarabok összessége. Egy igazi önkifejezési felület, ahol a kiegészítők, különösen az ékszerek, kulcsszerepet játszanak. A színes és

Balogh Nóra Balogh Nóra

Elmúltál 25? Válaszd az első szemkörnyékápolódat tudatosan!

Amikor az ember betölti a huszonötödik életévét, sokan azt gondolják, még messze van az öregedés. A valóság azonban az, hogy a bőrünk, különösen a szemkörnyéki

Balogh Nóra Balogh Nóra

7 bölcs gondolat, amelyek segítenek, amikor úgy érzed, az egész világ ellened fordult

Vannak napok, amikor a reggeli kávé keserűbb a szokásosnál, a feladatok tornyosulnak, és minden apró akadály óriási, áthághatatlan falnak tűnik. Ilyenkor könnyen elönti az embert

Balogh Nóra Balogh Nóra

Saláta frissen tartása egyszerűen: így tárold, hogy napokig ropogós maradjon

A friss, ropogós saláta az egészséges étkezés egyik alappillére, de gyakran szembesülünk azzal a problémával, hogy a gondosan kiválasztott zöld levelek már másnapra elfonnyadnak, megbarnulnak,

Balogh Nóra Balogh Nóra